منیزیم یکی از ضروری‌ترین مواد معدنی برای بدن است که انواع مختلفی دارد. منیزیم مالات نوعی منیزیم شلاته و حاوی مالیک اسید است و جذب بالایی در دستگاه گوارش دارد. به همین دلیل گزینه مناسبی برای جبران کمبود منیزیم در بدن می‌باشد. منیزیم مالات به حفظ سلامت سیستم عصبی-عضلانی به‌ویژه افزایش سطح انرژی و تسکین علائم فیبرومیالژیا کمک می‌کند و در رفع گرفتگی‌های عضلانی نیز موثر است. قرص منیزیم مالات مگامگ حاوی منیزیم به فرم مالات می‌باشد.

افزایش سطح انرژی:

منیزیم نقش مهمی در عملکرد مناسب سیستم عصبی ایفا می‌کند. کمبود این عنصر با ضعف، خستگی و کمبود انرژی همراه است و دریافت منیزیم کافی به کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی کمک می‌کند. به‌ویژه منیزیم مالات که تحقیقات جدید اثربخشی آن را در تسکین علائم سندروم خستگی مزمن و افزایش شادابی اثبات کرده‌اند. نقش منیزیم در بهبود خلق‌وخو نیز اثبات شده است و ارتباطی میان کمبود سطح منیزیم با افسردگی و اضطراب وجود دارد. در این شرایط مصرف مکمل منیزیم، باعث بهبود اضطراب و افسردگی می‌شود.

رفع گرفتگی‌های عضلانی:

منیزیم نقش مهمی در عملکرد مناسب عضلات ایفا می‌کند. کمبود این عنصر در بسیاری از افراد به‌ویژه ورزشکاران، سالمندان و زنان باردار باعث بروز گرفتگی و درد عضلانی می‌شود. مصرف مکمل منیزیم مالات با جذب مناسب، گرفتگی عضلانی را برطرف کرده و عملکرد عضلات را بهبود می‌بخشد. تقویت عملکرد عضلات به افزایش توانایی جسمی در افراد نیز کمک می‌کند.

موارد مصرف

• افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی
• کمک به تسکین علائم فیبرومیالژیا
• بهبود عملکرد عضلات و رفع گرفتگی عضلانی
• کمک به حفظ سلامت سیستم عصبی

  روش مصرف

  روزانه ۲ عدد قرص همراه یک لیوان آب مصرف شود، ترجیحاً بعد از غذا (معده پر یعنی همراه غذا یا تا ۲ ساعت پس از غذا).

  رده سنی قابل مصرف: بالای ۱۸ سال

  تداخلات

  تداخل دارویی شناخته‌شده ندارد، اما در مصرف همزمان با داروهای مدر، آنتی‌بیوتیک‌های خانواده تتراسایکلین و فلوروکینولون، یا داروهای قلبی باید حداقل ۲ ساعت فاصله رعایت شود.

  موارد منع مصرف

  در دوران بارداری و شیردهی، بیماران کلیوی یا مبتلا به نارسایی شدید کلیه، و افراد دارای حساسیت به لاکتوز یا ترکیبات مکمل باید با نظر پزشک مصرف کنند.