پودر گیم چنجر مس دوریان ییتس
مکمل کربوپروتئین (گینر) با نسبت بهینه ۲ به ۱ کربوهیدرات به پروتئین
حاوی ۶۴ گرم پروتئین و ۵ گرم کراتین در هر ۲۰۰ گرم با چربی ناچیز
فرموله شده برای افزایش وزن، حجم عضلانی و تسریع ریکاوری در دوره حجم
- برند: دوریان ییتس
- امتیاز : 0 از 0 رای
- کدکالا:
پودر گیم چنجر مس دوریان ییتس (DY Nutrition Game Changer Mass 3000g)
پودر گیم چنجر مس دوریان ییتس (Game Changer Mass) یک مکمل تغذیهای پرکالری از دسته گینرهای باکیفیت (Clean Mass Gainer) است که به طور اختصاصی برای افرادی با متابولیسم پایه بالا (اکتومورفها) و ورزشکاران فاز حجم عضلانی (Bulking) فرموله شده است. چالش بالینی اصلی در افراد دیررشد (Hardgainers)، عدم توانایی در دریافت کالری مازاد (Caloric\ Surplus) صرفاً از طریق وعدههای غذایی جامد است. این فرآورده با فراهمسازی ترکیب متوازنی از کربوهیدراتهای پیچیده و پروتئین در کنار مقادیر اندک چربی (حدود ۲.۶ گرم در هر وعده ۱۵۰ گرمی)، انرژی لازم جهت پشتیبانی از سنتز پروتئین و بازیابی ذخایر انرژی عضلانی را فراهم میسازد.
از منظر فیزیولوژی ورزشی، اضافه وزن پایدار عضلانی نیازمند برقراری موازنه مثبت نیتروژن و پر نگه داشتن ذخایر گلیکوژن کبد و عضله است. حضور همزمان ۵ گرم کراتین در هر ۲۰۰ گرم محصول، همراه با ال-گلوتامین و اسیدهای آمینه شاخهدار (BCAA)، سینرژی قدرتمندی جهت افزایش بازتوانی فسفاژن داخل سلولی و کاهش آسیبهای عضلانی ناشی از تمرینات سنگین ایجاد میکند.
مکانیسم اثر و ترکیبات کلیدی
- ماتریکس پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا (Whey Protein Complex): (سطح شواهد: قوی)
تأمین ۶۴ گرم پروتئین در هر ۲۰۰ گرم (حدود ۴۸ گرم در سروینگ ۱۵۰ گرمی)؛ غنی از اسیدهای آمینه ضروری بهپشتیبانی از سیستم ایمنی، حفظ تمامیت سد رودهای در تمرینات بسیار سنگین و کاهش دردهای عضلانی تأخیری (DOMS) پس از تمرین. - پروفایل چربی کنترلشده (Low Fat): (سطح شواهد: قوی)
محدود بودن چربی به کمتر از ۳ گرم در هر وعده، تخلیه معدی را تسهیل کرده و مانع از ایجاد احساس سنگینی یا اختلال گوارشی پیش از تمرین یا بلافاصله پس از آن میشود.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکاران و بدنسازان لاغراندام (اکتومورف) که نیاز به دریافت کالری مازاد پاک دارند.
- افرادی که در دورههای تمرینی حجم نیازمند نسبت متعادل ۲ به ۱ کربوهیدرات به پروتئین هستند.
- ورزشکاران با جلسات تمرینی طولانی و پرفشار جهت ریکاوری سریع ذخایر گلیکوژن و بافت عضلانی.
- افرادی که به دنبال یک مکمل حجمدهنده حاوی کراتین بدون نیاز به تهیه جداگانه آن هستند.
این محصول برای چه کسانی مناسب نیست؟
- افراد مبتلا به دیابت یا مقاومت به انسولین: به دلیل بار گلیسمی و کربوهیدرات بالا که نیازمند پایش قند خون و نظر پزشک است.
- بیماران کلیوی و نارسایی حاد کبد: مصرف مقادیر بالای پروتئین و کراتین برای افراد با اختلال عملکرد کلیوی ممنوع است.
- افراد دارای عدم تحمل شدید به لاکتوز یا پروتئین شیر/سویا: امکان بروز علائم گوارشی یا آلرژیک وجود دارد.
- افراد دارای اضافه وزن و کمتحرک: بدون تمرینات مقاومتی پیشرونده، کالری مازاد این محصول تبدیل به بافت چربی خواهد شد.
روش و راهنمای مصرف
| وعده پیشنهادی | نحوه آمادهسازی |
زمانبندی مصرف |
| ۱ سروینگ (۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم طبق برچسب) | مخلوط کردن ۱ سروینگ با ۴۰۰ میلیلیتر آب خنک یا شیر کمچرب در شیکر و تکان دادن کامل. | روزهای تمرین: بلافاصله بعد از تمرین (یا تقسیم به ۲ نیمسروینگ بین وعدهها و بعد تمرین). روزهای استراحت: ۱ وعده بین وعدههای غذایی اصلی. |
موارد منع مصرف و هشدارها
| نوع محصول | پودر گیم چنجر مس |
| وزن | ۳۰۰۰ گرمی |
| طعم | شکلاتی-شکلات تیکه ای-توت فرنگی-وانیل-پسته-کوکی کرمی |
| نوع محفظه | قوطی |
| نام برند | دوریان ییتس (Dorian Yates Nutrition) |
| کشور مبدا برند | انگلستان |
| جنسیت مصرف کننده | عمومی |
| سن مناسب مصرف | بزرگسال |
| دارنده پروانه | شرکت توسعه سبز تمیم |
| شرایط نگهداری | در جای خشک و خنک و به دور از نور نگهداری شود. |
| مقدار و نحوه استفاده | به قسمت توضیحات محصول مراجعه و یا طبق دستور پزشک مصرف شود. |
| احتیاط مصرف | قبل از مصرف به توضیحات محصول دقت فرمایید. |
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد